Elevador de talón Pedalo® Foot Workshop S6

Support de jonglage avec un rouleau en bois placé sur une surface noire. Un pied nu est posé sur le rouleau, montrant son utilisation pour l'entraînement.

Planche de jonglerie avec un rouleau en bois naturel, le tout sur une surface noire.

Une personne se tenant sur une planche d'équilibre avec un support en bois en forme de demi-cylindre. Les pieds nus sont posés sur le support, qui se trouve sur une base noire. La photo met en avant la position des jambes.

Voir plus de photosCacher les photosVoir toutes les photos

El elevador de talón Pedalo® Foot Workshop S6 se vende individualmente . Incluye una estación de entrenamiento así como un manual de ejercicios que detalla los diferentes métodos de entrenamiento.

ATENCIÓN : Este producto está fabricado en Alemania y requiere un tiempo de entrega de aproximadamente 5 días .

Presentamos el elevador de talón Pedalo® Foot Workshop S6

El elevador de talón Pedalo® Foot Workshop S6 es una herramienta diseñada para mejorar la estabilidad del tobillo , fortalecer los músculos del pie y la pantorrilla y trabajar el equilibrio . Consiste en una tabla de madera con superficie antideslizante y un elemento elevado que permite trabajar específicamente los músculos del pie y la parte inferior de la pierna. Este equipo es adecuado para ejercicios de rehabilitación , entrenamiento funcional y prevención de lesiones .

Reseña del producto de NetJuggler

Este dispositivo permite trabajar en profundidad el complejo tobillo-pantorrilla , al exigir la propiocepción y la estabilidad articular . Se integra fácilmente en programas de preparación física o recuperación de lesiones.

Beneficios para la salud

El uso del Pedalo® Heel Lift ayuda a mejorar la movilidad de las articulaciones y a prevenir el dolor relacionado con la debilidad muscular en el pie y la pantorrilla. Los ejercicios realizados con este equipo ejercitan los músculos estabilizadores, fortalecen la cadena posterior y mejoran la capacidad de respuesta neuromuscular . Está especialmente recomendado para personas que sufren inestabilidad de tobillo o que requieren entrenamiento de propiocepción .

Características técnicas

Dimensiones : 47 x 40 x 6,3 cm
Peso : 3,2 kg
Materiales : Madera de haya natural y compuesto de MDF teñido de negro.
Carga máxima : 150 kg
Incluye : Tabla con elemento de elevación, instrucciones de ejercicios.

Público objetivo y usos

El Pedalo® Heel Raiser está destinado a deportistas , personas en rehabilitación , así como practicantes de circo o danza que deseen trabajar su estabilidad y fortalecimiento muscular. Se utiliza en centros de rehabilitación , estudios de fitness y por entrenadores físicos para desarrollar la fuerza y la coordinación de la parte inferior del cuerpo.

Ejercicios para realizar con el Elevador de Talón

Ascenso y descenso controlados : de pie sobre el aparato, levante los talones lentamente y luego bájelos controlando el movimiento.
Equilibrio sobre un pie : mantener el equilibrio sobre un pie manteniendo la estabilidad.
Extensiones de pantorrillas : suba y baje los talones en serie para fortalecer los músculos posteriores.
Movimientos laterales : trabajo de equilibrio alternando apoyo de izquierda a derecha.

Acerca de la marca Pedalo®

Pedalo® es una empresa especializada en el diseño y fabricación de equipos de entrenamiento funcional y materiales de rehabilitación . Desde hace varias décadas, la marca desarrolla soluciones que favorecen la mejora de la motricidad , el equilibrio y el fortalecimiento muscular , utilizadas por profesionales de la salud y deportistas de alto nivel . Los productos Pedalo® son reconocidos por su calidad de fabricación y durabilidad , y son utilizados en muchos centros de rehabilitación y estudios de preparación física .