Pedalo® Pure Balance Board
Questo prodotto è disponibile singolarmente. Include 1 balance board , 1 rullo di sughero e 1 borsa di iuta per il trasporto.
ATTENZIONE : questi prodotti provengono dalla Germania e la consegna richiede circa 5 giorni.
Pedalo® Pure Balance Board – allenamento dell'equilibrio e della coordinazione
La balance board Pedalo® Pure è uno strumento studiato per migliorare stabilità, coordinazione ed equilibrio. Composto da una tavola in legno di betulla e da un rullo in sughero , consente un efficace lavoro sulla propriocezione e sul rafforzamento muscolare. Leggero e trasportabile, può essere utilizzato sia all'interno che all'esterno con un tappetino adatto.
Recensione di NetJuggler sulla balance board Pedalo® Pure
Questo modello si distingue per la sua semplicità e versatilità . Il suo formato compatto (80 x 30 cm) consente un efficace allenamento del controllo posturale e del rafforzamento muscolare. La superficie della tavola, trattata con una finitura a cera naturale, garantisce un'ottima presa . Il rullo in sughero garantisce un'ottima stabilità e limita lo scivolamento sui pavimenti lisci. Questo prodotto è adatto sia ai principianti che ai praticanti più esperti.
Benefici per la salute
L'allenamento con la balance board aiuta a migliorare la coordinazione , la propriocezione e la forza muscolare . Lavorando regolarmente con questa attrezzatura, l'utente sviluppa la resistenza dei muscoli stabilizzatori, in particolare quelli delle gambe , del tronco e delle caviglie . È uno strumento frequentemente utilizzato nella riabilitazione , nella preparazione fisica e nell'allenamento sportivo .
Caratteristiche del prodotto
- Dimensioni: 80 x 30 cm
- Peso: 2,2 kg
- Materiali: pannello di compensato di betulla (12 mm) e rotolo di sughero (30 x 10 cm)
- Finitura: superficie cerata per una migliore presa
- Capacità massima: 99 kg
- Età consigliata: 14 anni e oltre
Tipologia di pubblico e possibili utilizzi
La balance board Pedalo® Pure è rivolta ad un vasto pubblico:
- Atleti : miglioramento dell'equilibrio e rafforzamento muscolare.
- Skateboarder, surfisti e snowboarder : lavorate sulla stabilità e sul controllo.
- Terapisti e fisioterapisti : riabilitazione posturale e lavoro propriocettivo.
- Appassionati di fitness : complemento agli allenamenti di rafforzamento muscolare.
Esercizi da svolgere con la lavagna
- Equilibrio statico: mantenere la posizione eretta sulla tavola senza toccare terra.
- Flessioni e squat: eseguire i movimenti mantenendo l'equilibrio.
- Movimenti laterali: spostare il peso da un lato all'altro per controllare il rotolamento.
- Gainage dinamico: posiziona le mani sulla tavola in posizione di flessione e stabilizza il corpo.
Informazioni su Pedalo
Pedalo è un marchio specializzato nella progettazione e produzione di attrezzi in legno destinati allo sviluppo motorio, all'allenamento sportivo e alla riabilitazione. Realizzati in Germania, i prodotti Pedalo sono progettati con materiali sostenibili e rispettosi dell'ambiente.
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