Palla di legno per arrampicata e allenamento della forza delle dita e degli avambracci

Questo prodotto è venduto singolarmente . Ogni pallina è dotata di un cordino in poliammide spesso 5 mm e di un anello per appenderla lungo circa 30 cm.

NOTA BENE : questi prodotti ci arrivano dalla Germania e ci vorranno circa 5 giorni per la consegna.

Pedalo® Climbing Ball – Uno strumento di allenamento per forza e agilità

La palla da arrampicata Pedalo® è progettata per l'allenamento muscolare e il rafforzamento della forza di presa . Realizzato in legno massello di faggio , offre una superficie naturale e un'ottima presa. Questo tipo di attrezzatura viene utilizzata principalmente per il bouldering , l'arrampicata su roccia, il rafforzamento muscolare e la riabilitazione delle mani e degli avambracci . Grazie al suo design, la palla consente di lavorare su diversi tipi di presa, tra cui la forza di pizzicamento e la forza di trazione . Può essere appeso e utilizzato per esercizi di sospensione, oscillazione o trazione.

Recensione di NetJuggler sulla palla da arrampicata Pedalo®

La palla da arrampicata Pedalo® è uno strumento efficace e modulare per l'allenamento della forza. Il suo diametro di 6 cm consente una presa adatta sia ai principianti che agli scalatori esperti. Questo tipo di accessorio è particolarmente utile per migliorare la resistenza delle dita e degli avambracci . A seconda della dimensione scelta, è possibile regolare il livello di difficoltà. Quanto più grande è il diametro della palla, tanto più impegnativa sarà la presa, che richiederà uno sforzo maggiore nella tenuta e nella trazione.

Rafforzamento muscolare e prevenzione degli infortuni

L'uso regolare della Pedalo® Climbing Ball aiuta a rafforzare i muscoli delle mani , delle dita , degli avambracci e delle spalle . Aiuta inoltre a prevenire gli infortuni sollecitando progressivamente tendini e muscoli, il che è essenziale per gli scalatori e per chi pratica sport che richiedono una presa salda. Oltre allo sviluppo muscolare, aiuta a migliorare la coordinazione e l'agilità delle mani.

Caratteristiche tecniche della Pedalo® Climbing Ball

Materiale: Legno massello di faggio, finitura naturale
Corda: poliammide 5 mm, lunghezza 100 cm
Fissaggio: anello di sospensione di circa 30 cm
Carico massimo: 150 kg
Prodotto in: Germania

Modelli disponibili

Diametro 6 cm: Peso 80 g
Diametro 8 cm: Peso 180 g
Diametro 10 cm: Peso 400 g
Diametro 12 cm: Peso 660 g
Diametro 15 cm: Peso 1,08 kg

Pubblico di destinazione e usi consigliati

La palla da arrampicata Pedalo® è destinata a un vasto pubblico, tra cui:

Scalatori che vogliono rafforzare la presa e la resistenza muscolare.
Appassionati di bouldering e arrampicata che desiderano migliorare le proprie prestazioni.
Atleti che desiderano sviluppare la forza della presa.
Persone in riabilitazione dopo un infortunio alla mano o all'avambraccio.
Appassionati di fitness che desiderano aggiungere uno strumento di lavoro complementare al proprio allenamento.

Esercizi da eseguire con la palla da arrampicata Pedalo®

Questo accessorio può essere utilizzato per vari esercizi di allenamento funzionale:

Sospensione statica: mantieni il tuo peso sospeso sulla palla per lavorare sulla forza della presa.
Trazioni: esegui delle trazioni per rafforzare gli avambracci e le spalle.
Mani alternate: passare da una mano all'altra mentre si è appesi per migliorare la resistenza muscolare.
Oscillazioni controllate: oscillare lentamente per migliorare la coordinazione e la stabilità.
Rafforzamento delle dita: afferrare e rilasciare gradualmente la palla per migliorare la forza di presa.

Informazioni sul produttore Pedalo

Pedalo è un marchio tedesco specializzato nella progettazione di attrezzature per l'allenamento e la riabilitazione. Dal 1963 l'azienda sviluppa attrezzature studiate per migliorare la coordinazione , l'equilibrio e la forza muscolare . La loro linea di prodotti è riconosciuta per la qualità costruttiva e la durevolezza. Tutti gli articoli sono progettati in legno massello , con finiture accurate e un impegno ecologico nella scelta dei materiali.