Pedalo® Balance-Board Single 380 Clear
- 1 planche d’équilibre en bois
- 2 tapis antidérapants
- 1 carte d’exercices
ATTENTION : Ce produit est fabriqué en Allemagne et nécessite environ 5 jours pour être livré.
Présentation du Pedalo Balance-Board Single 380 Clear
Le Pedalo Balance-Board Single 380 Clear est une planche d’équilibre circulaire conçue pour l'entraînement de la coordination, de l’équilibre et du renforcement musculaire. Dotée d’une demi-sphère en bois massif fixée au centre de la surface, elle permet d'effectuer divers exercices en position debout ou en appui. Sa surface lisse et résistante, ainsi que ses poignées intégrées, facilitent son utilisation et son transport. Le produit est livré avec deux tapis antidérapants pour assurer une stabilité optimale sur différents types de sols. Un guide d’exercices accompagne également la planche, offrant un panel d’entraînements adaptés à différents niveaux.
L'avis de NetJuggler sur le produit
Le Balance-Board Single 380 Clear est un équipement compact et efficace pour le travail de la stabilité. Son format permet une utilisation polyvalente, adaptée aux exercices de rééducation, de préparation physique ou simplement pour améliorer l’équilibre. L'ajout de tapis antidérapants renforce la sécurité d’utilisation et permet de l’adapter aux besoins des débutants comme des utilisateurs avancés. Il est conçu pour une utilisation en intérieur comme en extérieur et peut être utilisé avec ou sans chaussures selon la préférence de l'utilisateur.
Effets bénéfiques sur la coordination et la stabilité
L'utilisation du Pedalo Balance-Board Single 380 Clear apporte plusieurs bénéfices :
- Amélioration de la coordination motrice et de la réactivité
- Développement de la stabilité posturale et de la proprioception
- Renforcement de la musculature profonde, en particulier au niveau du tronc et des jambes
- Utilisation pour la rééducation et la prévention des troubles musculo-squelettiques
- Adaptabilité aux différents types d’exercices pour un entraînement progressif
Caractéristiques techniques du Pedalo Balance-Board Single 380 Clear
- Matériau : bois de bouleau multiplex (21 mm d’épaisseur)
- Dimensions : 38 cm x 38 cm x 8 cm
- Poids : 2,27 kg
- Charge maximale : 120 kg
- Base : demi-sphère en hêtre massif (5 cm de hauteur)
- Accessoires inclus : 2 tapis antidérapants (38 cm de diamètre) et une carte d’exercices
- Surface : lisse et résistante à l’eau, adaptée à une utilisation pieds nus, avec chaussures ou en chaussettes
- Prises intégrées : poignées pour faciliter le transport et offrir un appui sécurisé
À qui s'adresse le Pedalo Balance-Board Single 380 Clear ?
Ce dispositif d’équilibre est conçu pour plusieurs types d’utilisateurs :
- Sportifs : pour améliorer la stabilité, la proprioception et renforcer les muscles stabilisateurs.
- Professionnels de la rééducation : outil adapté pour des exercices post-traumatiques ou de prévention des chutes.
- Particuliers : pour un entraînement régulier à domicile, avec des exercices variés.
- Enseignants et éducateurs sportifs : pour intégrer un travail de coordination dans les activités pédagogiques.
Exercices et entraînements possibles
- Équilibre statique : maintien en position debout sur la planche, sans mouvement.
- Déplacement latéral : balancement contrôlé pour activer les muscles stabilisateurs.
- Appui sur les poignées : travail des bras et des épaules en gainage.
- Exercices en position assise : entraînement de la posture et du contrôle musculaire.
À propos de Pedalo
Pedalo est un fabricant spécialisé dans les équipements en bois pour l’équilibre, la motricité et la rééducation. Depuis 1963, l’entreprise conçoit des produits favorisant le travail postural et la coordination, tout en utilisant des matériaux durables. Tous les articles Pedalo sont fabriqués en Allemagne, avec une volonté de proposer des solutions écologiques et respectueuses de l’environnement, sans plastique ni composants non recyclables.
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