Pedalo® Balance-Board Single 380

Ce produit est vendu à l’unité et comprend : 1 Balance-Board Single, 1 tapis antidérapant (38 cm de diamètre, couleur anthracite) et 1 carte d’exercices proposant des idées d’entraînement de différents niveaux.

ATTENTION : Ce produit est fabriqué en Allemagne. Un délai de livraison d’environ 5 jours ouvrés est à prévoir.

Présentation du Balance-Board Single 380

Le Balance-Board Single 380 est un outil d’entraînement conçu pour améliorer la coordination, l’équilibre et la stabilité. Ce produit est fabriqué en bois multiplex de bouleau, avec une finition résistante à l’eau et une surface antidérapante qui garantit une utilisation en toute sécurité, que ce soit à pieds nus, en chaussettes ou avec des chaussures.

La structure compacte de ce plateau, équipée d’une demi-sphère en bois de hêtre, offre une expérience d’entraînement variée. Avec un diamètre de 38 cm et une épaisseur de 21 mm, le Balance-Board 380 est robuste et peut supporter une charge allant jusqu’à 120 kg. Le tapis antidérapant inclus protège les sols tout en empêchant le plateau de glisser.

L'avis de NetJuggler sur le produit

Ce Balance-Board 380 est un excellent outil d’entraînement, adapté aussi bien aux débutants qu’aux utilisateurs expérimentés. Il est particulièrement utile pour développer la coordination et renforcer les muscles stabilisateurs du corps. Grâce à sa taille compacte et son faible poids (2,1 kg), il est facile à transporter et peut être utilisé à la maison, à l’extérieur ou dans un cadre professionnel comme en thérapie. Je recommande ce produit à ceux qui souhaitent améliorer leur posture ou travailler leur équilibre pour des sports tels que le ski ou le surf.

Public cible et utilisations

Ce produit convient aux enfants dès 14 ans, aux adultes et aux professionnels de la rééducation. Il est idéal pour une utilisation à domicile, dans les écoles, les clubs sportifs ou les centres de kinésithérapie. Les contextes d’utilisation incluent :

• Amélioration de l’équilibre pour les sportifs (préparation au ski, surf, etc.)
• Exercices de coordination pour les séances de sport ou de fitness
• Rééducation post-blessure
• Activités ludiques favorisant le développement moteur

Exercices à faire avec le Balance-Board 380

Voici quelques idées d’exercices à réaliser avec le Balance-Board Single 380 :

• En appui unipodal : Placez-vous sur une jambe pour renforcer les muscles stabilisateurs et travailler votre équilibre.
• Pompes avec appui sur le plateau : Les poignées intégrées permettent de protéger vos poignets tout en ajoutant une instabilité pour solliciter davantage votre tronc.
• Postures de yoga : Intégrez le plateau à vos séances de yoga pour ajouter un défi d’équilibre supplémentaire.
• En position assise : Asseyez-vous sur le plateau et utilisez vos jambes pour maintenir votre équilibre.