Pedalo® Balance-Board Single 380
Ce produit est vendu à l’unité et comprend : 1 Balance-Board Single, 1 tapis antidérapant (38 cm de diamètre, couleur anthracite) et 1 carte d’exercices proposant des idées d’entraînement de différents niveaux.
ATTENTION : Ce produit est fabriqué en Allemagne. Un délai de livraison d’environ 5 jours ouvrés est à prévoir.
Présentation du Balance-Board Single 380
Le Balance-Board Single 380 est un outil d’entraînement conçu pour améliorer la coordination, l’équilibre et la stabilité. Ce produit est fabriqué en bois multiplex de bouleau, avec une finition résistante à l’eau et une surface antidérapante qui garantit une utilisation en toute sécurité, que ce soit à pieds nus, en chaussettes ou avec des chaussures.
La structure compacte de ce plateau, équipée d’une demi-sphère en bois de hêtre, offre une expérience d’entraînement variée. Avec un diamètre de 38 cm et une épaisseur de 21 mm, le Balance-Board 380 est robuste et peut supporter une charge allant jusqu’à 120 kg. Le tapis antidérapant inclus protège les sols tout en empêchant le plateau de glisser.
L'avis de NetJuggler sur le produit
Ce Balance-Board 380 est un excellent outil d’entraînement, adapté aussi bien aux débutants qu’aux utilisateurs expérimentés. Il est particulièrement utile pour développer la coordination et renforcer les muscles stabilisateurs du corps. Grâce à sa taille compacte et son faible poids (2,1 kg), il est facile à transporter et peut être utilisé à la maison, à l’extérieur ou dans un cadre professionnel comme en thérapie. Je recommande ce produit à ceux qui souhaitent améliorer leur posture ou travailler leur équilibre pour des sports tels que le ski ou le surf.
Bon pour la santé
Le Balance-Board Single 380 permet de travailler la proprioception, un élément clé pour renforcer la musculature profonde et améliorer la stabilité articulaire. Les exercices réalisés sur ce plateau aident à stabiliser les chevilles, à tonifier les jambes et le tronc, tout en réduisant le risque de blessures liées aux déséquilibres. Il est également utile pour la rééducation après une blessure, notamment pour les articulations des genoux et des chevilles.
Caractéristiques techniques
- Dimensions : 38 cm de diamètre, 8 cm de hauteur
- Poids : 2,1 kg
- Charge maximale : 120 kg
- Matériaux : bois multiplex de bouleau (plateau), bois de hêtre (demi-sphère)
- Accessoires inclus : tapis antidérapant et carte d’exercices
- Âge recommandé : à partir de 14 ans
Public cible et utilisations
Ce produit convient aux enfants dès 14 ans, aux adultes et aux professionnels de la rééducation. Il est idéal pour une utilisation à domicile, dans les écoles, les clubs sportifs ou les centres de kinésithérapie. Les contextes d’utilisation incluent :
- Amélioration de l’équilibre pour les sportifs (préparation au ski, surf, etc.)
- Exercices de coordination pour les séances de sport ou de fitness
- Rééducation post-blessure
- Activités ludiques favorisant le développement moteur
Exercices à faire avec le Balance-Board 380
Voici quelques idées d’exercices à réaliser avec le Balance-Board Single 380 :
- En appui unipodal : Placez-vous sur une jambe pour renforcer les muscles stabilisateurs et travailler votre équilibre.
- Pompes avec appui sur le plateau : Les poignées intégrées permettent de protéger vos poignets tout en ajoutant une instabilité pour solliciter davantage votre tronc.
- Postures de yoga : Intégrez le plateau à vos séances de yoga pour ajouter un défi d’équilibre supplémentaire.
- En position assise : Asseyez-vous sur le plateau et utilisez vos jambes pour maintenir votre équilibre.
À propos du fournisseur Pedalo
La marque Pedalo, basée en Allemagne, est spécialisée dans la fabrication d’équipements sportifs et éducatifs en bois durable. Tous leurs produits sont conçus pour offrir robustesse, sécurité et longévité, tout en respectant l’environnement. Le Balance-Board Single reflète cette philosophie grâce à sa conception en matériaux naturels tels que le bois multiplex de bouleau et le hêtre, offrant un produit de qualité conçu pour une utilisation intensive.
Posez vos questions et discutez de cet article :
Aucun commentaire ou question ! Soyez le premier !
