Entraîneur de jambes Pedalo®

Plateau en bois avec roulettes, doté d'une surface antidérapante noire et d'une poignée intégrée pour faciliter le transport. Utilisé pour l'entraînement des jambes.

Femme s'exerçant sur un entraîneur de jambes Pedalo®, en position allongée avec les bras étendus vers l'avant et les jambes pliées, utilisant un système de bandes élastiques. Elle porte un haut blanc et un legging noir avec des motifs bleus.

Femme en position d'exercice sur un tapis, levant une jambe tout en utilisant un entraîneur de jambes Pedalo® sur roulettes. Elle porte un haut et un short noirs, avec des chaussettes noires.

Une femme effectue un exercice de jambes sur un entraîneur de jambes Pedalo®. Elle est en position de fente, avec une jambe en arrière reposant sur un support, tandis que l'autre jambe est fléchie en avant. Elle porte un t-shirt noir et des chaussettes no

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Ce produit est vendu à l'unité. Chaque entraîneur de jambes est fourni avec une surface d'appui rembourrée et une possibilité de fixation pour des bandes de résistance.

ATTENTION : Ce produit nous vient d’Allemagne et mettra environ 5 jours pour vous être livré.

Entraîneur de Jambes Pedalo® – Outil d'entraînement fonctionnel

L'Entraîneur de Jambes Pedalo® est un dispositif conçu pour le renforcement musculaire ciblé des jambes, du tronc et des épaules. Compact et facile à transporter, il permet d’exécuter une grande variété d’exercices visant à améliorer la force, la mobilité et la coordination. Son plateau en bois de bouleau multiplex offre une surface robuste et stable, tandis que ses roulettes à roulements assurent un mouvement fluide et linéaire.

L'avis de NetJuggler sur l'Entraîneur de Jambes Pedalo®

L'Entraîneur de Jambes Pedalo® est un équipement intéressant pour les athlètes, les amateurs de fitness et les personnes en rééducation. Grâce à ses roulettes, il permet d'effectuer des exercices de glissement qui sollicitent les muscles stabilisateurs. L'intégration d'un système de fixation pour bandes de résistance permet d'augmenter ou de réduire la difficulté selon les besoins de l'utilisateur. Cet appareil est également apprécié pour son approche progressive du renforcement musculaire, en ciblant aussi bien les muscles des jambes que ceux du core et des épaules.

Renforcement musculaire et prévention des blessures

L'utilisation de l'Entraîneur de Jambes Pedalo® permet un travail ciblé des muscles des jambes, notamment les ischio-jambiers, les quadriceps, ainsi que les adducteurs et abducteurs. Il favorise un meilleur équilibre musculaire et réduit le risque de blessures, notamment chez les coureurs, les sprinteurs et les pratiquants de sports nécessitant une forte sollicitation des jambes.

Caractéristiques techniques de l'Entraîneur de Jambes Pedalo®

Dimensions : 35 cm (longueur) x 35 cm (largeur) x 9 cm (hauteur)
Poids : 2 kg
Charge maximale : 120 kg
Matériau : Bois de bouleau multiplex
Surface : Softpad amovible de 30 x 14 cm, lavable et désinfectable
Roues : 4 roulettes à roulements à billes pour un mouvement fluide
Fixation : Emplacement prévu pour bandes de résistance

Public cible et utilisations recommandées

L'Entraîneur de Jambes Pedalo® est conçu pour différents profils d’utilisateurs :

Les sportifs cherchant à renforcer leurs jambes et améliorer leur mobilité.
Les pratiquants de fitness souhaitant diversifier leur entraînement.
Les personnes en rééducation nécessitant un travail progressif sur les jambes et le tronc.
Les coureurs et sprinteurs voulant équilibrer la sollicitation musculaire.

Exercices réalisables avec l'Entraîneur de Jambes Pedalo®

L'appareil permet de réaliser plusieurs exercices efficaces pour renforcer la musculature :

Glissement en fente : Travailler les ischio-jambiers et les quadriceps en réalisant des fentes avant avec glissement contrôlé.
Travail des adducteurs et abducteurs : Effectuer des déplacements latéraux pour renforcer les muscles stabilisateurs.
Gainage dynamique : Maintenir une position de planche tout en effectuant des mouvements de glissement avec les jambes.
Renforcement des épaules : Placer les mains sur la plateforme et faire des mouvements de poussée en position de gainage.

À propos du fabricant Pedalo

Pedalo est une entreprise allemande spécialisée dans la conception d’équipements de fitness et de rééducation. Depuis 1963, elle développe des appareils alliant robustesse et fonctionnalité, adaptés aux sportifs et aux professionnels de la santé. Leurs produits sont fabriqués avec des matériaux de qualité, respectant des normes strictes en termes de durabilité et d’ergonomie.