Espalier en bois pour entraînement physique – Installation murale facile

Cet espalier est vendu à l'unité. Le kit comprend : 2 montants latéraux avec pieds en caoutchouc, 9 barres transversales de 100 cm, et 1 barre supérieure de 120 cm.

ATTENTION : Ce produit est fabriqué en Allemagne et nécessite environ 5 jours pour être livré.

Espalier en bois : un équipement polyvalent pour l'entraînement

L’espalier Pedalo avec inclinaison est un équipement de renforcement musculaire et de mobilité adapté à un usage domestique, sportif ou thérapeutique. Grâce à son design épuré, il s'intègre facilement dans tout type d’intérieur, qu’il s’agisse d’un espace de vie, d’une salle de sport ou d’un cabinet médical. Cette structure est constituée de deux montants en contreplaqué de bouleau avec une finition huilée et de dix barres transversales en bois de frêne, offrant un toucher agréable et une excellente résistance. La barre supérieure, plus large et avancée, permet une plus grande variété d’exercices en suspension.

L'avis de NetJuggler sur ce produit

L’espalier est un équipement polyvalent qui convient aussi bien à un usage domestique que professionnel. Grâce à ses barres transversales réglables et à sa barre supérieure avancée, il permet un large éventail d'exercices, du renforcement musculaire aux étirements. On apprécie particulièrement la qualité des matériaux utilisés : le bois huilé est à la fois robuste et agréable au toucher. Son design aéré permet de l’intégrer facilement dans une pièce sans alourdir visuellement l’espace. Pour les personnes cherchant une solution discrète et efficace pour s'entraîner à domicile, cet espalier est une option à considérer.

Un équipement bénéfique pour la santé

L’utilisation d’un espalier contribue à améliorer la force musculaire, la mobilité articulaire et la coordination. Cet équipement permet de travailler en poids du corps, réduisant ainsi les risques de blessures. Il est particulièrement recommandé pour :

Le renforcement du haut du corps (dos, épaules, bras) avec des tractions et des exercices en suspension.
Le gainage et la stabilité grâce aux exercices de maintien.
Les étirements post-entraînement pour améliorer la souplesse.

Caractéristiques techniques

Dimensions montées : 231 cm (hauteur) x 120 cm (largeur) x 40 cm (profondeur)
Poids : 17,8 kg
Matériaux : Montants en contreplaqué de bouleau, barres en frêne massif huilé
Diamètre des barres : 3,5 cm
Capacité de charge : 120 kg
Installation : Kit de fixation en acier inoxydable inclus

À qui s'adresse cet espalier ?

Cet espalier est conçu pour une grande variété d’utilisateurs :

Sportifs souhaitant un entraînement en poids du corps.
Pratiquants de gymnastique ou d’arts martiaux cherchant à améliorer leur souplesse et leur gainage.
Personnes en rééducation ayant besoin de renforcer leur équilibre et leur mobilité.
Enfants et adolescents pour des exercices ludiques et éducatifs.

Exemples d'exercices réalisables avec l'espalier

Tractions : Utiliser la barre supérieure pour travailler le dos et les bras.
Étirements : Placer un pied sur une barre pour étirer les jambes et le bas du dos.
Gainage : Effectuer des relevés de jambes pour renforcer les abdominaux.
Dips et pompes inclinées : Ajouter des accessoires pour diversifier les exercices.

À propos de Pedalo

Pedalo est une marque spécialisée dans la conception et la fabrication d’équipements en bois destinés au développement moteur et à l’entraînement physique. Depuis 1963, l’entreprise allemande Holz-Hoerz GmbH propose des produits robustes et ergonomiques, favorisant l’équilibre, la coordination et le renforcement musculaire. Les équipements Pedalo sont utilisés aussi bien dans les écoles que dans les centres de rééducation et les salles de sport.