Extenseurs de voûte plantaire Pedalo®
Contenu du produit : 2 extenseurs de voûte plantaire, 1 tapis antidérapant (diamètre 25 cm), 1 sac de rangement en coton.
ATTENTION : Ce produit provient d’Allemagne et nécessite environ 5 jours pour la livraison.
Extenseurs de voûte plantaire Pedalo® : entraînement et stabilisation du pied
Les extenseurs de voûte plantaire Pedalo® sont conçus pour favoriser la mobilité du pied, renforcer les muscles plantaires et améliorer la stabilité posturale. Composés de deux segments en bois massif de hêtre avec une surface bombée, ils permettent un travail en profondeur de la voûte plantaire. Selon l’orientation du dispositif, il est possible de mobiliser la fascia plantaire, d’améliorer la flexibilité articulaire ou de stimuler la proprioception. Inclus dans le kit, un tapis antidérapant assure une utilisation sécurisée.
L'avis de NetJuggler sur les Extenseurs de voûte plantaire
Les extenseurs de voûte plantaire Pedalo® sont conçus pour stimuler et renforcer les muscles du pied. Leur forme bombée permet de travailler la mobilité plantaire et d’améliorer la stabilité posturale. J’ai constaté qu’ils sont particulièrement utiles pour détendre la fascia plantaire et améliorer la répartition du poids sur l’ensemble du pied. Il est conseillé de les utiliser progressivement pour habituer les muscles à l’exercice.
Impact sur la santé et la mobilité
Le travail sur la voûte plantaire joue un rôle essentiel dans la posture et la stabilité globale du corps. L'utilisation régulière des extenseurs de voûte plantaire permet :
- Une stimulation des muscles plantaires pour un meilleur appui.
- Une mobilisation de la fascia plantaire, souvent source de tensions.
- Un travail proprioceptif améliorant l'équilibre et la coordination.
- Une meilleure répartition du poids sur l'ensemble du pied.
Caractéristiques des Extenseurs de voûte plantaire Pedalo®
- Matériau : Bois massif de hêtre huilé avec surface antidérapante.
- Dimensions : 28 cm x 25 cm x 5 cm.
- Diamètre des demi-sphères : 14 cm.
- Poids : 0,7 kg.
- Charge maximale : 120 kg.
- Accessoires : 1 tapis antidérapant (diamètre 25 cm), 1 sac de rangement en coton.
Public cible et applications possibles
Les extenseurs de voûte plantaire sont adaptés à divers profils :
- Les personnes souffrant de douleurs plantaires ou de fasciite plantaire.
- Les sportifs souhaitant améliorer leur équilibre et leur proprioception.
- Les professionnels de la rééducation et de la physiothérapie.
- Les pratiquants de disciplines nécessitant un bon ancrage au sol, comme la jonglerie, la danse ou les arts du cirque.
Exercices recommandés avec les Extenseurs de voûte plantaire
Voici quelques exercices permettant de tirer parti du potentiel de ces modules :
- Auto-massage de la voûte plantaire : placer le pied sur la demi-sphère et exercer une pression progressive.
- Travail d’équilibre unipodal : se tenir sur un pied pour améliorer la stabilité articulaire.
- Renforcement du pied : positionner l’avant-pied ou le talon sur la demi-sphère et maintenir la position.
- Mobilisation articulaire : réaliser des mouvements de rotation du pied sur la sphère.
À propos de Pedalo
Pedalo est une marque spécialisée dans le développement d’équipements en bois dédiés à la stabilité, à la mobilité et au renforcement musculaire. Conçus en Allemagne, leurs produits sont utilisés dans des domaines variés comme la kinésithérapie, la préparation physique et la rééducation fonctionnelle. L’ensemble des matériaux respectent les normes de qualité et de sécurité, garantissant une fabrication durable et écologique.
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