Planche à bascule Pedalo® 600 K70

Plateau en bois clair avec roulettes, possédant des trous sur les bords pour un usage polyvalent. Marque pedalo visible sur le côté.

Femme en t-shirt rose et pantalon noir, en équilibre sur une planche en bois, les bras étendus pour maintenir l'équilibre.

Femme en t-shirt rose et pantalon noir, en équilibre sur une planche de funambule. Elle adopte une posture stable avec les bras écartés pour maintenir son équilibre.

Un individu se tient debout sur un équilibre de bois, avec les pieds posés sur la planche. Le plateau est soutenu par deux courbes en bois, offrant une surface instable. Le participant porte des chaussures de sport grises avec des accents orange, et des p

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Ce produit est vendu à l’unité et inclut : 1 plateau en bois, 1 paire de patins en bois antidérapants et 4 autocollants antidérapants.

ATTENTION : Ce produit est fabriqué en Allemagne. Un délai de livraison estimé de 5 jours ouvrés est à prévoir.

Présentation de la Planche à bascule Pedalo® 600 K70

La Planche à bascule Pedalo® 600 K70 est un outil compact et polyvalent conçu pour le travail de l’équilibre et le renforcement musculaire. Fabriqué en bois multiplex de bouleau, il se distingue par sa durabilité et son design fonctionnel.

Doté de patins antidérapants en bois de 7 cm de hauteur et d’autocollants antidérapants, ce plateau oscillant offre une excellente stabilité tout en permettant des mouvements fluides et contrôlés. La surface de 60 x 35 cm et la charge maximale de 150 kg rendent ce produit adapté à un large éventail d’utilisateurs, des enfants aux adultes, en passant par les professionnels de la rééducation. L’ensemble est également équipé de perforations sur tout le contour pour ajouter des accessoires comme des bandes de résistance.

L'avis de NetJuggler sur le produit

La Planche à bascule Pedalo® 600 K70 est un outil très efficace pour travailler l’équilibre et renforcer la coordination. La présence des patins antidérapants apporte une grande sécurité, notamment pour les exercices en extérieur ou sur des surfaces lisses. La possibilité d’ajouter des accessoires grâce aux perforations latérales est un vrai plus pour diversifier les entraînements. Cependant, il est important de prendre le temps d’apprendre les mouvements de base pour maximiser les bénéfices de ce plateau oscillant.

Bon pour la santé

La Planche à bascule Pedalo® 600 K70 contribue à renforcer les muscles stabilisateurs, notamment au niveau des jambes, des hanches et du tronc. Elle améliore la coordination motrice et stimule le système vestibulaire, essentiel pour l’équilibre et la posture. De plus, son utilisation régulière peut aider à prévenir les blessures grâce à une meilleure stabilisation des articulations, comme les chevilles et les genoux.

Caractéristiques techniques

Dimensions : 60 x 35 x 8,5 cm
Poids : 2,5 kg
Charge maximale : 150 kg
Matériaux : bois multiplex de bouleau, finition vernis incolore
Patins antidérapants de 7 cm de hauteur, avec bandes protectrices
Perforations sur tout le contour pour accessoires

Type de public et utilisations

Ce produit est idéal pour :

Les enfants, qui peuvent l’utiliser pour améliorer leur coordination et leur équilibre de manière ludique.
Les adultes, pour des exercices de renforcement musculaire et de proprioception.
Les professionnels de santé, tels que les kinésithérapeutes, pour des séances de rééducation ciblée.
Les sportifs, à la recherche d’un outil pour travailler leur stabilité et prévenir les blessures.

Exercices à faire avec la Planche à bascule Pedalo® 600 K70

Voici quelques exemples d’exercices réalisables avec ce plateau oscillant :

Stabilisation debout : Essayez de maintenir le plateau en équilibre en position debout, puis ajoutez des rotations de la tête pour augmenter la difficulté.
Exercices en fente avant : Placez un pied sur le plateau et maintenez l’équilibre en alternant des mouvements vers l’avant et l’arrière.
Renforcement en position assise : Asseyez-vous sur le plateau et effectuez des bascules contrôlées pour engager les muscles abdominaux.
Développement de la proprioception : Réalisez des mouvements pendulaires avec une jambe tout en maintenant l’équilibre sur l’autre.

À propos du fournisseur Pedalo

La marque Pedalo, basée en Allemagne, est spécialisée dans la conception de produits en bois destinés à l’éducation, au sport et à la rééducation. La Planche à bascule Pedalo® 600 K70 illustre parfaitement leur engagement envers la qualité et la durabilité. Fabriqué à partir de matériaux naturels, ce produit respecte l’environnement tout en offrant une solution fonctionnelle et fiable pour des exercices variés.