Planche d'entraînement à l'escalade Pedalo®
Ce produit est vendu à l'unité. La base sur laquelle la planche est fixée n'est pas incluse avec.
ATTENTION : Ce produit est fabriqué en Allemagne et nécessite un délai de livraison d’environ 5 jours.
Planche d'entraînement à l'escalade Pedalo®
La planche d'entraînement à l'escalade Pedalo® est conçue pour le renforcement musculaire des doigts et l'amélioration de la prise en escalade. Ce modèle est une leiste en bois spécialement conçue pour s’adapter aux panneaux d'entraînement Pedalo® grâce à un système de fixation sans outil. Fabriquée en contreplaqué de bouleau huilé, elle offre une surface agréable au toucher et permet un entraînement efficace à domicile ou en salle.
L'avis de NetJuggler sur le produit
Ce type de planche d'entraînement est destiné aux grimpeurs cherchant à renforcer leur force de préhension. Son système de fixation modulaire permet une grande flexibilité dans l'entraînement. L'utilisation d’un bois naturel offre un toucher agréable et une bonne adhérence, ce qui est apprécié par les utilisateurs. Son format compact la rend adaptée aux entraînements à domicile ou en salle.
Bon pour la santé
L'entraînement avec la planche d'entraînement à l'escalade Pedalo® permet de renforcer les muscles des doigts, des mains et des avant-bras, essentiels pour la grimpe. Elle aide également à améliorer la coordination et la résistance musculaire, réduisant ainsi le risque de blessures liées à l'escalade.
Caractéristiques du produit
- Matériau : Contreplaqué de bouleau huilé
- Dimensions : 67 cm (longueur) x 8 cm (largeur) x 4 cm (hauteur)
- Fixation : Système de fixation par tenons en hêtre (diamètre 3,5 cm)
- Poids : 1,5 kg
- Charge maximale : 120 kg
- Inclinaison : 0° avec une prise de 4 cm de profondeur
- Utilisation : Compatible avec les panneaux d'entraînement Pedalo®
Type de public à qui s'adresse le produit
Cette planche d'entraînement s'adresse aux grimpeurs, aux pratiquants de blocs et aux passionnés de renforcement musculaire souhaitant travailler leur force de préhension. Elle est particulièrement utile pour ceux qui n’ont pas accès à une salle d’escalade et qui veulent s’entraîner à domicile.
Exercices à faire avec le matériel
- Suspensions statiques : Tenir la prise le plus longtemps possible.
- Suspensions dynamiques : Alterner entre différentes prises pour améliorer la mobilité.
- Entraînement en bloc : Travailler la force des doigts en augmentant progressivement la durée des prises.
- Entraînement avec lest : Ajouter du poids pour augmenter l’intensité de l’exercice.
Pedalo®
Pedalo® est une marque spécialisée dans la fabrication de matériel d'entraînement en bois de haute qualité. Conçus en Allemagne, leurs produits sont appréciés pour leur durabilité et leur ergonomie. La gamme de panneaux d'entraînement et d’accessoires permet un travail ciblé pour les sportifs souhaitant améliorer leur coordination et leur force musculaire.
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