Planche d'escalade Pedalo®

Planche d'escalade en bois de la marque Pedalo, avec plusieurs trous et deux prises en bois. La surface est lisse et naturelle, accentuant le design fonctionnel pour l'escalade indoor.

Planche d'escalade Pedalo® composée de plusieurs éléments en bois naturel, incluant des panneaux perforés avec des trous pour l'installation de prises et barres, permettant une grande variété d'exercices. Les pièces sont disposées de manière à montrer leu

Planche d'escalade Pedalo® montrant un schéma de montage avec des blocs en bois fixés à un panneau. Inclut des indications pour le matériel de montage et un angle de montage de 7° pour un maintien sécurisé des éléments.

Femme en train de s'exercer sur une planche d'escalade Pedalo®, fixée au mur au-dessus d'une porte, avec deux prises en bois, ses bras tendus et son visage concentré. La planche est en bois clair avec une série de trous pour agripper.

Homme effectuant un exercice de traction sur une planche d'escalade en bois Pedalo®, fixée à une structure de gymnastique. La planche présente plusieurs poignées et trous pour un entraînement varié. En arrière-plan, on aperçoit une salle d'activités avec

Un homme s'entraîne sur une planche d'escalade Pedalo® fixée à une structure. Il est de dos, tenant des poignées en bois. La planche présente des trous ronds pour l'escalade, et des barres horizontales en bois sont visibles en dessous. Le fond est constit

Planche d'escalade Pedalo® montée sur une structure en bois, avec des poignées cylindriques et des trous pour la prise. Arrière-plan en panneau de bois aggloméré.

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Conditionnement : Le Mur d'entraînement à la grimpe Pedalo® est vendu à l’unité. Le colis comprend :

1 planche d’entraînement en contreplaqué de bouleau avec 16 ou 34 trous selon le modèle
2 poignées en bois (Pegs/Sticks)
Matériel de fixation murale inclus

ATTENTION : Ce produit est fabriqué en Allemagne et nécessite environ 5 jours pour la livraison.

Description du Mur d'entraînement à la grimpe Pedalo®

Le Mur d'entraînement à la grimpe Pedalo® est conçu pour les pratiquants de bloc, d’escalade et de musculation fonctionnelle. Il permet un entraînement ciblé des doigts, des avant-bras et du haut du corps, en simulant les prises et les mouvements nécessaires à la grimpe. Disponible en plusieurs dimensions, il offre une structure en bois robuste avec des trous inclinés pour une meilleure sécurité. Ce mur est adapté aussi bien aux débutants qu’aux grimpeurs expérimentés souhaitant améliorer leur force et leur endurance.

L'avis de NetJuggler sur la planche d'escalade Pedalo®

La planche d'escalade Pedalo® est un excellent outil pour renforcer la force de préhension et la résistance musculaire. Elle est conçue pour supporter un entraînement intensif et convient parfaitement aux salles d’escalade, aux gymnases et aux entraînements à domicile. Son système de fixation et ses poignées en bois ergonomiques permettent une pratique fluide et progressive, tout en réduisant les risques de blessures.

Un outil bénéfique pour le renforcement musculaire

Le Mur d'entraînement à la grimpe Pedalo® permet de développer plusieurs aspects de la condition physique :

Amélioration de la force de préhension : les exercices sollicitent les doigts, les mains et les avant-bras.
Renforcement des épaules et du tronc : stabilisation du haut du corps grâce aux tractions et aux changements de prise.
Entraînement spécifique à l’escalade : travail des muscles impliqués dans le bloc et la grimpe en hauteur.
Possibilité d’exercices variés : ajustement des poignées et intégration d’accessoires pour des entraînements personnalisés.

Caractéristiques techniques

Dimensions : Disponible en 82x30 cm (16 trous) ou 82x60 cm (34 trous)
Poids : 6 kg (modèle 16 trous) / 12 kg (modèle 34 trous)
Matériau : Contreplaqué de bouleau naturel, finition huilée
Charge maximale : 120 kg
Inclinaison des trous : 7° vers l’arrière pour plus de sécurité
Fixation : montage mural sécurisé avec matériel inclus

Public ciblé et utilisations possibles

Le Mur d'entraînement à la grimpe Pedalo® est conçu pour plusieurs types d’utilisateurs :

Grimpeurs débutants et confirmés : amélioration de la force et de l’endurance des doigts et des avant-bras.
Pratiquants de musculation fonctionnelle : intégration dans un programme de fitness ou de préparation physique.
Centres sportifs et salles d’escalade : équipement complémentaire pour les entraînements hors mur.
Utilisation à domicile : installation simple pour un entraînement régulier à la maison.

Exercices à réaliser avec la planche d'escalade Pedalo®

Voici quelques exercices possibles avec le Mur d'entraînement à la grimpe Pedalo® :

Suspension statique : maintenir une position en accroche pendant plusieurs secondes pour renforcer la préhension.
Déplacements latéraux : passer d’un trou à l’autre pour améliorer la coordination et la force.
Tractions sur poignées : renforcement des bras et du dos.
Ajout d’accessoires : utilisation d’élastiques ou de kettlebells pour varier l’entraînement.

À propos de Pedalo

Pedalo est une entreprise spécialisée dans la conception d’équipements de motricité, de renforcement musculaire et d’équilibre. Reconnue pour la qualité de ses produits en bois, Pedalo développe des solutions adaptées aux sportifs, aux centres de rééducation et aux particuliers désireux d'améliorer leurs performances physiques.