Rehausseur de talon Pedalo® Foot Workshop S6
Le Rehausseur de talon Pedalo® Foot Workshop S6 est vendu à l’unité. Il comprend une station d'entraînement ainsi qu'un manuel d'exercices détaillant les différentes méthodes d'entraînement.
ATTENTION : Ce produit est fabriqué en Allemagne et nécessite un délai de livraison d’environ 5 jours.
Présentation du Rehausseur de talon Pedalo® Foot Workshop S6
Le Rehausseur de talon Pedalo® Foot Workshop S6 est un outil conçu pour améliorer la stabilité de la cheville, renforcer la musculature du pied et du mollet, et travailler l’équilibre. Il est constitué d’une planche en bois avec une surface antidérapante et d’un élément de surélévation permettant un travail ciblé sur les muscles du pied et de la jambe inférieure. Ce matériel est adapté aux exercices de rééducation, d’entraînement fonctionnel et de prévention des blessures.
L'avis de NetJuggler sur le produit
Ce dispositif permet un travail en profondeur du complexe cheville-mollet, en sollicitant la proprioception et la stabilité articulaire. Il s'intègre facilement à des programmes de préparation physique ou de récupération après une blessure.
Effets bénéfiques sur la santé
L'utilisation du Rehausseur de talon Pedalo® contribue à améliorer la mobilité articulaire et à prévenir les douleurs liées à une faiblesse musculaire au niveau du pied et du mollet. Les exercices réalisés avec cet équipement sollicitent les muscles stabilisateurs, renforcent la chaîne postérieure et améliorent la réactivité neuromusculaire. Il est particulièrement recommandé pour les personnes souffrant d’une instabilité de la cheville ou nécessitant un entraînement de proprioception.
Caractéristiques techniques
- Dimensions : 47 x 40 x 6,3 cm
- Poids : 3,2 kg
- Matériaux : Bois de hêtre naturel et composite MDF teinté noir
- Charge maximale : 150 kg
- Inclus : Planche avec élément de surélévation, notice d’exercices
Public concerné et utilisations
Le Rehausseur de talon Pedalo® s’adresse aux sportifs, aux personnes en rééducation, ainsi qu’aux pratiquants de cirque ou de danse souhaitant travailler leur stabilité et leur renforcement musculaire. Il est utilisé dans des centres de rééducation, des studios de fitness et par des préparateurs physiques pour développer la force et la coordination du bas du corps.
Exercices à réaliser avec le Rehausseur de talon
- Montée et descente contrôlée : debout sur l’appareil, lever les talons lentement puis redescendre en contrôlant le mouvement.
- Équilibre sur un pied : tenir en équilibre sur un pied tout en maintenant la stabilité.
- Extensions de mollets : lever et baisser les talons en série pour renforcer les muscles postérieurs.
- Déplacements latéraux : travail d’équilibre en alternant les appuis de gauche à droite.
À propos de la marque Pedalo®
Pedalo® est une entreprise spécialisée dans la conception et la fabrication d’équipements d'entraînement fonctionnel et de matériel de rééducation. Depuis plusieurs décennies, la marque développe des solutions favorisant l'amélioration de la motricité, de l'équilibre et du renforcement musculaire, utilisées par des professionnels de la santé et des sportifs de haut niveau. Les produits Pedalo® sont reconnus pour leur qualité de fabrication et leur durabilité, et sont utilisés dans de nombreux centres de rééducation et studios de préparation physique.
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