Cette vidéo a pour but de vous apprendre la croix dans le dos. Elle vous permettra la réalisation de nombreuses figures, que ce soit des chutes ou des figures statiques.
Entraînez vous d'abord à basse hauteur et pensez à vous couvrir pour éviter les risques de brûlures.
Vous pouvez travailler cette figure des deux côtés, gauche et droite.
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Artiste : Noé Turostowski // Noé C!RCUS